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113期 - - - 排寒针 排寒穴位

113期 - - - 排寒针 排寒穴位

  

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       手脚冰凉除了气血虚弱外,对于肝寒,风湿和寒凉 都会影响到我们的健康,在生活中有好多女士因为手凉和脚凉,导致怕寒,阳气不足!对孕前女士可能会给后代带来弱势的体质,婚后体寒的女士会导致更年期提前,月经断经,诱发肌瘤,脸上长斑,皮肤变黄和粗糙等!寒气对人体有凝滞和停止作用,我们的气血需要温度和阳气!要健康起来,让我们来学习 排去寒气的调理吧!

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1组:大叉穴+太冲穴

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2组:支沟穴+太白穴(双)

3组:支沟穴+公孙穴

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1,男右支沟,左公孙。女左支沟,右公孙。缓解肢体寒凉。行针45分,但要记住,左升右降的运作程序,不要刻意去追求。

点穴和艾灸疗法:神阙,也就是肚脐眼,是人体七大先天穴位之一,先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位,可以吸收好的能量,也会被病邪所入侵的,所以中医是反对穿露脐装的。其他的几个先天穴位:涌泉,关元,命门,膻中,百会,长强穴。